さばの味噌煮が２分で出来ます。

簡単です。
えっ２分で・・ちょっぴり下ごしらえはいりますけれど。
①さばは、半分に切って背に切り込みを入れます。
②耐熱ボールに味噌、砂糖、大匙１、酢、小さじ１、水、小さじ２
　を入れて混ぜ、さば、昆布、しょうがを入れる。
③クッキングシートをじかにのせて（落し蓋代わり）、ラップ
　(端をあける）をし、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
出来上がりです。
美味しかったです。
さばの味噌煮がこんなに簡単に出来るとは、、、