今日の天気 晴れ 午後にわか雨があった。 ゴーヤの炒め物 ■ゴーヤが出来が良いと毎日の様に届けられ食べきれないほどです。 スパムというハムに似たランチョンミートが沖縄料理には、欠かせないと いうものでそれと一緒にただ炒めたものです。とうふを炒めこ…